南宁职场问答
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2025刚从学校毕业,前不久入职了一家南宁公司,想知道怎样快速进入工作状态
15*******42 2022-03-01 3个回答 211人关注
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19*******17 2022-03-01目标导向
我们时常会觉得很多事情很难,尤其是在大公司里,基本上每一件事情,都会需要很多沟通协作,再加上技术难度等,有时候单单是想着就心累了。
其实我们可以把这些巨大的任务,分割成一个个可执行的小任务Action;然后对这些小任务逐个击破,就会越来越接近那个大目标了。
同时,可以尝试给每个小任务目标设立deadLine,然后保持专注、一心一用、全力以赴完成它 —— 在有限的时间内,我们总是可以变得非常专注并且有效率;并且会感觉时间过得飞快。 -
19*******61 2022-03-01早睡早起
早睡早起精神好,一日之计在于晨。虽然早睡早起很难,但我还是挺建议养成这个习惯的。养成习惯,并持之以恒,你的身体会适应的。(目前我也只能偶尔做到,真的太“南”了)
首先,只有晚上充分休息好(个人觉得起码要7.5小时+吧),白天才能有好的工作状态,这个是毋庸置疑的。
然后为啥建议大家早起?因为早起早点到公司,然后同事都还没来,这时候就可以安静地思考下今天要做什么工作,并且可以不被别人打扰地开始做一些需要高度集中精神的工作了。或者早起学习,获得“今天我比别人多学习了1小时”的成就感,也有助于我们建立自信心。
相反,如果起得太晚,到了公司发现大家都到了,就没法得到“领先于别人”的“优越感”了。 -
15*******43 2022-03-01调整自我假期时间
我们不妨可以尝试下,把我们每周的假期从“周六~周日”调整为“周五晚上7点~周日晚上7点”,这样或许会好过点。
据我了解,很多公司的同事,周五晚上都会比较早下班回家,所以周末狂欢从下班回到家那一刻就已经开始了,好好享受周五晚上吧~毕竟第二天不用上班呀~
周六我们的心情全天都是非常美丽的~
一到了周日,心”晴“指数就开始直线下降,出现沮丧情绪,感觉假期时间飞逝,明天又要上班了,好难接受啊~
到了周日晚上,沮丧情绪达到巅峰,想去玩/看剧/看电影又觉得第二天要上班了、要收心了;工作/学习又觉得现在是周末,要好好珍惜周末宝贵时光 —— 那为何不来个了断,直截了当地告诉自己的生物钟,周日白天就是要痛快地玩耍的;从晚上7点开始,就进入和平时工作日晚上一样的状态 —— 这样白天就可以玩的心安理得;晚上又感觉自己比别人多出了一晚的学习时间,又“超越”别人一点点了(自我安慰)…同时也能让自己更早进入工作日状态。
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