崇左职场问答
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生活在崇左,怎样才能让工作休息成正比?
18*******82 2021-03-18 3个回答 92人关注
全部回答 已有 3人回答
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18*******14 2021-03-18回顾时间规划,你会发现,该花时间的地方没花够,无意间却在不重要的事情上多花了许多时间。优化时间分配,重新校正自己的时间使用,看看自己对新的计划完成的程度如何,是不是还有管不住自己的时候。坚持记录,循环发现、回顾、优化这个过程,快则一两周,慢则一两月,你会对你的时间花费有更强的感知,过得更有效率。 -
15*******51 2021-03-18合理分配时间。计算你每天的时间安排,制定适合你的时间表。要确保你的休息时间和工作时间是成正比的。不要放弃你的业余爱好。比如:骑车、打球。让你的身心得到放松,能够改善你的工作生活。这会让你减轻压力、心情更加舒畅。如此循环,能够促进你的工作效率。如果你有休假的机会,一定不要放过,去任何你想去的地方。不要在工作时间给自己太多休息时间,毕竟,工作是主要的。 -
13*******97 2021-03-18给他人和自己预留缓冲时间。现在我们很多事都需要别人配合,事到临头才着急找人,多半别人没法立刻给你满意的答复。预一个时间提前量,尽早把工作分配出去,这样你们可以同步工作了。大多数情况下,这也给了对方一些缓冲的时间,因为毕竟别人也不是分分钟在配合你,他们也有自己的时间优先级。同时,要给自己预留一些应对突发情况的时间,别把自己的时间排得太死,没有半点的空间。
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