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  13*******20 2021-12-31
  在工作当中要掌握方法、注重高效、专心专注，休息时间也不沉溺于游戏、闲谈，将更多的精力用于有效地工作中去。这样才能腾出时间去休息，下了班能够给孩子高质量的陪伴。做好时间管理精力管理也是高度自律的表现，只有高度自律，才能保持职场和家庭的平衡，要不然很容易陷入工作效率低，照顾孩子没有精力，既愧对孩子又愧对自己，甚至造成家庭矛盾，这样就得不偿失了。
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  13*******96 2021-12-31
  很多职场妈妈既要工作又要照顾孩子，所以非常重要的一点，是要做好时间管理和精力管理。建议职场妈妈早睡早起，早睡是为了健康生活保持精力；早起是为了做好一天的准备工作，此时是人最为理性的时候也是最高效的时候，所以把握好了，早晨也是把握好了一天。
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  15*******83 2021-12-31
  很多妈妈一般是等孩子上了幼儿园或是上了小学才开始回归职场，和社会整整脱离三到五年的样子，尤其在一些变化快的行业，市场动态和走向、对员工的业务能力等方面已经产生了翻天覆地的变化，并且此时的职场妈妈因为孩子的缘故在精力上、时间上叶和往事不能相比，所以找工作之前，多去了解市场的情况，并且要加强学习，以便能够应对即将走向的职场。