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  13*******48 2022-04-06
  你和大脑的抗争，其实就是「显意识」和「潜意识」的斗争，这是人的意识的基本构成。 就像我们制定的各种计划、目标，都是在显意识的作用下进行的，而发呆、幻想、走神等就是潜意识的作用。 不明白的话，再看看下面的例子： 显意识：该收拾一下去学习了，今天还有2页作业没写！ 潜意识：我都这么难受了，还学什么习，一边去，我没心情！ 显意识：呜呜呜……你欺负我，我要告诉大脑妈妈…… 潜意识：爱去不去，反正老妈现在偏爱我，不会听你的！ 当「潜意识」打败了「显意识」，夺得「大脑妈妈」的宠爱时，你就会经受不住诱惑，心一狠：不管了，这次先好好玩一下，自律什么的，下次再说~ 于是，受到大脑倾向这种「作弊式行为」的干扰，也让一心想改变的你困难重重，叫苦连天。
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  13*******56 2022-04-06
  01.大脑的倾向 悄悄跟你说，你之所以无法改变，其实就是因为「大脑它爱跟你对着干」！ 不信，现在我跟你说，脑子里千万不要想一只猴子，尤其是屁股红得像苹果的猴子。 但是！你眼前已经自动展现了「红屁股」的可爱小猴子对不对？ 如果我没猜错，请双击屏幕让我看到你啊~ 大脑就像个护短的仆人，它不懂得考虑利弊，只是单纯地照顾你这个主人的感受： 游戏小说会让主人觉得开心刺激？那就多玩玩！ 吃甜食烧烤能让主人获得幸福感？那就多吃点！ 自律减肥会让主人变得纠结又痛苦？那就不要自律！ 于是，你想戒掉去啃干巴巴的专业书，大脑第一个不同意。它不仅不帮你自律，还会各种阻止，让你享乐在温柔乡中。
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  13*******92 2022-04-06
  超级简单有效！！ 按我说的做，让你3分钟走出不思进取的状态，行动力提升200%！彻底摆脱迷茫焦虑的困境！ 建议先点赞防丢失，方法超有用，尤其是第1个和第3个，你会回来谢我的。 话不多说，上干货~ 一、一边「不甘现状」一边「不思进取」背后的大脑机制 喜欢的人准备出国，同水平的xx获得奖金，比自己差的人被提拔……一条条光鲜亮丽的朋友圈，压得你透不过气，你很不甘心。于是开始制定计划：6点起床背书、一个月减20斤、一个月看50本书…… 然而事与愿违，计划总被周期性地被打断：天太冷起不来、小说太好看、哥们王者峡谷相邀…… 只要你一不注意，就会被各种诱惑打断计划，你感到前所未有的艰难。