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  13*******03 2023-02-09
  逢人掏心掏肺，不到10分钟就把自己所有的事情，跟别人交代的清清楚楚。这不叫坦诚，而是沙雕。无论对谁，永远保留60％的神秘感，就像水至清则无鱼，暴露太多容易被人拿捏的死死地。
  
  以前总是对别人的请求有求必应，别人稍微不高兴，就觉得自己哪里做错了。甚至愿意为了满足别人的请求，牺牲自己的利益。
  
  后来，当你有点事情，去求别人帮忙，结果人家理都不理你。原来你以为对别人掏心掏肺，就能换来对方的区别对待，等被拒绝了，才知道当你没有价值的时候，你在别人眼里屁都不是。
  
  2、无论对待伴侣还是朋友，多分享快乐，少宣泄情绪。
  
  不管你信不信，如果一个人在你面前经常抱怨周围的人和事情，一次两次还好，但一直抱怨，谁都会烦。相反，你时不时的跟身边的人分享一些开心的事情，大家都会喜欢你的。
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  13*******48 2023-02-09
  1、关闭朋友圈，卸载抖音，你大概每天会多2小时读书、2小时健身、2小时约会。
  
  2、每次去亲戚家，都要带点东西去，虽然他们嘴上说着不用，但对你的好感直线飙升。
  
  3、异性朋友脱单后，慢慢减少亲密联系。既照顾了朋友面子，又能减弱关系。
  
  4、有点小成绩的时候，该捂着就捂着，忍住不说，你还能愉快地跟别人相处。
  
  5、跟别人交谈时，不要一直唱独角戏，也要多听听对方，并时不时给ta眼神回应，别人会认为你是很好的倾听者。
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  18*******01 2023-02-09
  第一，早睡半小时，早起10分钟。
  
  第二，少计较，不纠缠。
  
  第三，坚持运动。
  
  第四，欣赏别人的优点，警醒自己的缺点。
  
  第五，坚持每天阅读。
  
  第六，在失败中总结经验。
  
  第七，注意仪容仪表，干净清爽最重要。
  
  第八，一段时间内，专注于一件事。
  
  第九，遇到难事，想办法解决而不是抱怨。
  
  第十，学会复盘、反思。