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在陆川健身教练证怎么考？
13*******32 2021-11-25 3个回答 71人关注
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19*******51 2021-11-25实操分为三部分：抗阻训练，拉伸（放松肌肉），和有氧（跑步机、椭圆机、登山机等）。抗阻分为自由器械（如自重、哑铃、杠铃）和固定器械（如坐姿推胸器），拉伸分为主动（自己给自己拉伸）和被动（别人给自己拉伸），有氧需要讲述动作要领和各类注意事项。 -
13*******37 2021-11-25 -
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酒店投资；酒店业经营管理及相关服务；信息咨询、商务咨询、婚庆服务、餐饮管理服务、物业管理服务、旅游咨询服务；销售：副食品、水果。（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动。） -
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啤酒瓶，白酒瓶，饮料酒瓶日用玻璃制品生产和销售；纸箱生产和销售。
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